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곡성군, 건강한 체중조절 프로그램 호응

金泰韻 | 입력 : 2019/08/12 [20:55]
▲     © 金泰韻

곡성군(군수 유근기)은 지난 7월 22일부터 운영 중인 ‘지방 빼go 근육 늘리go 체중 조절 프로그램’이 주민들로부터 큰 호응을 얻고 있다고 밝혔다.
군은 지역사회건강조사 건강위험요인 관련 지표 중 비만율이 매년 증가하자 체질량지수(BMI) 25kg/㎡이상인 주민을 대상으로 프로그램을 시작하게 됐다.
프로그램은 근력강화에 중점을 두고 주 3회 운영된다.
참가자들은 체력평가와 체성분 측정 후 근력 강화에 좋은 파워 요가, 밸런스워킹 PT체조, 건강생활체조 등을 배울 수 있다.
군 보건의료원 관계자는 “주민들이 건강습관을 생활화하고 꾸준한 운동으로 신체활동량을 늘려 비만율을 줄일 수 있도록 군에서 적극 앞장서겠다”고 말했다.

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